Sănătate

Ghimbirul a fost folosit de secole pentru problemele digestive și rămâne popular și astăzi. Întrebarea care se pune des este dacă ghimbirul funcționează cu adevărat pentru a calma greața, vărsăturile […]

Multe persoane își doresc să aibă o greutate ideală și se raportează la standarde care nu sunt mereu corecte. În realitate, indicele de masă corporală (IMC) este cel mai simplu […]

Uleiul esențial de lavandă este cunoscut de secole pentru efectele sale asupra sănătății și stării de bine. Considerat unul dintre cele mai versatile uleiuri esențiale, acesta este obținut prin distilarea […]

Zahărul este prezent aproape peste tot: în sucuri, produse de patiserie, biscuiți, cereale și chiar în alimente la care nu ne-am aștepta. Tocmai de aceea, mulți dintre noi consumăm mai […]

Mulți dintre noi, după ce deschidem un borcan de gem sau dulceață, observăm pete de mucegai la suprafață. Deși instinctul poate fi să îndepărtăm stratul afectat și să consumăm restul, […]

Tocătorul de legume pare un obiect banal din bucătărie, însă studiile arată că acesta poate adăposti de până la 100 de ori mai multe bacterii decât toaleta. Motivul principal este […]

Demența, o boală care afectează memoria, limbajul și capacitatea de comunicare, este tot mai frecventă la nivel mondial. Date publicate de revista The Lancet arată că între 1990 și 2016 […]

Dacă citești aceste rânduri cu ochii obosiți și cu cearcăne sub ochi, nu ești singurul. Conform datelor prezentate de publicația Parade, mai mult de o treime dintre oameni dorm mai […]

Tot mai mulți oameni aleg să reducă sarea obișnuită din alimentație și să caute variante care să ofere gust, dar să fie mai prietenoase cu organismul. Creșterea consumului de sodiu […]

Mulți experți în wellness insistă că toată lumea are nevoie de mai multă proteină, dar realitatea este diferită. Cei mai mulți își ating deja necesarul zilnic sau chiar îl depășesc, […]