Anunțarea sarcinii la locul de muncă este o decizie importantă pentru orice femeie însărcinată, mai ales în contextul obligațiilor și drepturilor pe care le implică relația de muncă. Legea nu stabilește un termen exact până la care angajata este obligată să își informeze angajatorul despre sarcină, dar oferă o serie de măsuri de protecție care […]
În luna august, pensionarii își vor primi pensiile fără întârzieri, potrivit anunțurilor făcute de autorități. Aceasta este, însă, prima lună în care se va aplica noua contribuție de asigurări sociale de sănătate (CASS) pentru pensiile mai mari de 3.000 de lei. Taxa va fi de 10% și se va aplica doar asupra sumei care depășește […]
Spania nu s-a bucurat dintotdeauna de recunoașterea internațională în lumea gastronomiei. În timp ce Franța și Italia dominau topurile culinare, Spania a evoluat într-un ritm propriu. Cu toate acestea, în ultimele decenii, bucătăria spaniolă a câștigat teren datorită diversității ingredientelor, creativității locale și influențelor regionale. Deși restaurantele de top au adus faimă internațională gastronomiei iberice, […]
Citește mai mult… from 14 mâncăruri spaniole pe care trebuie să le încerci când vizitezi Spania
Ziua de marți, 22 iulie 2025, se conturează ca un moment de sensibilitate și deschidere emoțională. După o zi de luni activă, care a susținut inițiativele și curajul, energia acestei zile vine cu o vibrație care ne invită să ne orientăm spre interior, dar și către ceilalți – într-un mod sincer, atent și empatic. Vibrația […]
Marți, 22 iulie, vine cu o energie mai tensionată, dar constructivă. Nu este o zi ușoară, însă cei care își păstrează calmul și gândirea strategică pot face pași importanți în față. Se testează răbdarea, dar și capacitatea de adaptare. Emoțiile pot urca și coborî rapid, iar vechi răni nerezolvate pot ieși la suprafață, dar nu […]
Salatele sunt printre cele mai versatile preparate din bucătăriile lumii. De la amestecuri simple de roșii și ceapă, până la combinații elaborate cu pește crud, tofu prăjit, brânzeturi sau legume fermentate, fiecare regiune are propria versiune. Fie că sunt reci, calde, cu sau fără verdețuri, salatele reflectă gusturile locale, istoria și tradițiile culinare. În multe […]
Citește mai mult… from 24 de salate celebre din întreaga lume care merită încercate
Într-o lume în care majoritatea oamenilor postează constant pe rețelele sociale, există totuși persoane care aleg să nu apară deloc online. Ele preferă să păstreze viața lor privată departe de atenția publică și să se concentreze pe experiențe reale, fără să caute aprobarea sau validarea prin like-uri și comentarii. Aceste persoane au obiceiuri și trăsături […]
Dacă vrei să-ți crești productivitatea în grădină fără să cheltuiești mulți bani pe îngrășăminte scumpe, există o soluție simplă și eficientă chiar în bucătăria ta. Cojile de banane, alături de alte resturi obișnuite de la micul dejun, pot deveni un îngrășământ natural care ajută plantele să crească mai sănătos și mai puternic. Această metodă nu […]
Citește mai mult… from Cum să-ți hrănești grădina cu resturi de banane, ouă și cafea
Ouăle sunt cunoscute drept una dintre cele mai populare surse de proteine, iar un ou oferă aproximativ 6 grame de proteină. Totuși, contrar opiniei comune, ouăle nu sunt cea mai bogată sursă de proteine disponibile. Dacă luăm în calcul că 100 de grame de ouă (aproximativ două ouă mari) conțin în jur de 12 grame […]
Citește mai mult… from 9 alimente cu mai multă proteină decât ouăle
Roșiile sunt vedetele meselor de vară și ingredientul principal din multe salate și sosuri, dar, în ciuda aspectului lor curat și strălucitor, pot ascunde pericole serioase. Pesticidele invizibile cu ochiul liber și bacteriile acumulate din momentul recoltării până când ajung în farfurie pot reprezenta un risc real pentru sănătate. Multe dintre metodele obișnuite de spălare […]