Tic-tac! În câteva săptămâni vine toamna! Iată cum îți pregătești corpul pentru sezonul rece
Sfârșitul verii este un moment potrivit pentru a ne întoarce atenția către corpul nostru și pentru a face schimbările necesare în stilul de viață, astfel încât să ne adaptăm mai ușor la sezonul de toamnă. După luni de temperaturi ridicate, în care organismul a fost expus la soare, a pierdut multe lichide prin transpirație și […]