Sănătate

Într-un context în care România continuă să înregistreze cele mai ridicate rate de incidență și mortalitate din Europa cauzate de cancerul de col uterin, refuzul vaccinului HPV de către o […]

În România, aproximativ 20% dintre femeile care nasc suferă de depresie postnatală, conform unui studiu realizat în perioada martie-aprilie 2020 și august-septembrie 2021 . Această afecțiune, adesea nediagnosticată și netratată, […]

Ouăle sunt nelipsite din alimentația zilnică, fie că le consumăm direct, sub formă de omletă sau fierte, fie că le regăsim în multe alte preparate. Chiar și atunci când nu […]

Un nou studiu realizat în Spania și comentat de medicul nutriționist Mihaela Bilic pe rețelele de socializare atrage atenția asupra unei concluzii îngrijorătoare: obezitatea are un impact mai grav asupra […]

Apăsarea butonului de snooze este o practică frecventă în rândul multora dintre noi, mai ales atunci când nopțile sunt prea scurte din cauza serialelor sau a trezirilor frecvente provocate de […]

Este o situație comună, dar adesea ignorată: te ridici din pat sau de pe scaun și simți o durere de cap bruscă. Acest tip de disconfort, cunoscut și ca cefalee […]

Somnul ar trebui să fie o activitate relaxantă, care să ne ajute să ne refacem peste noapte. Pentru mulți oameni, însă, somnul devine o provocare constantă și o sursă de […]

Shilajit, cunoscut și sub numele de rășină mumie, este o substanță lipicioasă, de culoare neagră, care se formează atunci când plantele moarte se descompun. Acesta apare în crăpăturile stâncilor din […]

Puiul, una dintre cele mai populare surse de proteine din întreaga lume, ar putea avea un impact mai complex asupra sănătății decât s-a crezut până acum. De la fripturile la […]

Tot mai mulți oameni încearcă diferite metode de alimentație pentru a-și îmbunătăți stilul de viață, iar printre cele mai discutate practici se numără postul intermitent. Însă, în ciuda popularității crescânde, […]